2012年12月6日 星期四

B肝不追蹤 一旦罹癌平均只活3至6個月

B肝不追蹤 一旦罹癌平均只活3至6個月

 

NOWnews記者陳鈞凱╱台北報導– 2012年12月6日 下午4:37.. .

 

B肝不追蹤,腫瘤真會大到快爆肝!70歲的退休校長楊先生是B型肝炎帶原者,但除了每年例行性健檢,從未接受過標準B肝追蹤檢查,日前一照腹部超音波竟已有顆6.8公分大腫瘤。基隆長庚醫院副院長、胃腸肝膽科主治醫師簡榮南表示,臨床統計,未追蹤者的腫瘤通常超過10公分,無法治療,存活僅剩3至6個月。

楊校長很幸運的接受手術治療,存活了下來,但並不是每個B肝帶原者都有這樣的好運氣,根據長庚醫院臨床統計發現,等到不舒服、出現明顯症狀才就醫者,肝腫瘤平均大小都已在10至15公分以上,平均存活僅3至6個月。

有沒有定期追蹤,真的差很大!簡榮南說,相反的,有定期追蹤的帶原者,即使不幸罹癌,臨床發現的腫瘤也多在3公分以內,屬於小型肝癌,透過電燒或手術切除,治癒率高,術後5年存活率超過5成以上,換句話說,有一半機會可以治癒。

研究顯示,肝癌的平均生長速度,要長大一倍約需4個月左右,據此推估,只要一名B肝帶原者錯過一年未定期追蹤,癌細胞即可能已經生長至3至4公分大。

 

根據衛生署國民健康局2012年「台灣慢性病毒性肝病防治認知網路調查」也發現,竟仍有高達62%民眾認為肝癌是與酒喝太多有關,48%認為是因太晚睡、生活作息不正常引起,只有30%正確認知和感染B型肝炎有關。

簡榮南說,肝臟沒有神經,平常不痛不癢,因此有高達74%的B肝帶原者錯誤認為「身體沒有什麼症狀,應該不需要去看醫生」,病識感不足,殊不知,沒症狀並不代表沒病,一旦錯過20至40歲的黃金治療時機,不但容易肝纖維化、肝硬化甚至肝癌,治療起來也格外棘手。

希望打破國內B肝治療無法立竿見影的處境,台灣B型肝炎醫療策進會推出「健康B記本」免費手機APP,結合了肝癌風險預測、最新B肝衛教資訊、回診提醒、肝功能及病毒紀錄等功能,帶原者還能透過GPS定位,找到最近的健保特約診所,24小時全方位當自己的健康管理師。

2012年12月4日 星期二

改善頭痛 左鼻、右鼻之呼吸療效

改善頭痛 左鼻、右鼻之呼吸療效

 

我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?

其實不一樣,可以感覺不一樣;

 

平常頭痛時,可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。

 

如果疲倦、累了,相反的關起左邊的! 鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。

 

因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。

 

女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。

男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。

 

我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?

 

如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔, 用右邊呼吸,很快的精神會好起來。

 

這也可以教給小孩,大人用更好。

如果你有警覺心的話,速度更快。

 

以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!(眾笑) !

醫生說得沒錯,他有理論根據。

 

當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書, 吃頭痛藥,也不是辦法。

 

有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做, 不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月, 從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。