耳鳴重聽 中藥搭配針灸治療可緩解

耳鳴重聽　中藥搭配針灸治療可緩解

.作者： 健康醫療網╱林宜慧報導 | 健康醫療網 – 2013年1月3日 下午7:05.. .

 

（健康醫療網╱林宜慧報導）一名45歲女性，左耳夜間耳鳴狀況持續4年多，1年前作例行性健檢，發現左耳聽力減弱，3個月後，左耳突然開始整天耳鳴，且聽力一路下滑成為重度重聽，患者因服用西藥會產生副作用，且西醫檢查未發現病變，於是轉往中醫求診，醫師發現是壓力大引發耳鳴，經服用中藥及針灸治療3個月後，耳鳴症狀明顯改善。

 

這名女性患者因服西藥後會有心悸、胃常不舒服等現象，且經X光、MRI、腦波檢查，皆未發現異常現象，但左耳聽力從原本已異常的40分貝持續惡化到92分貝（正常值為小於15分貝），並且持續惡化，於是患者半年前停止服用西藥，至中醫求診。

 

醫治該女的台北市立聯合醫院中興院區中醫科主任江裕陽指出，此患者經西醫檢查，耳朵及神經系統皆未發現病變，可能因工作壓力大，以致自律神經功能失調，影響內耳神經血液循環功能，而引發耳鳴、耳聾症狀。

 

江裕陽主任說，一般認為，造成耳鳴的神經機制與內耳循環不良及神經萎縮有關，壓力、勞累、失眠也會引起反射性血管收縮，造成內耳神經萎縮，引起耳鳴；而中醫認為，耳鳴是因頭部經脈氣血不通所造成。

 

經絡是氣血聯繫臟腑和全身的通道，也是人體功能的調控系統，因此中醫治療耳鳴時，使用藥物（如小柴胡湯），或選取翳風、中渚、耳門、聽宮、聽會、風池等穴位作針灸治療，疏通經絡氣血，耳鳴症狀自然可緩解或消失。

 

該患者經上述中醫治療3個月後，聽力從92分貝減為80分貝，耳鳴生活障礙指數亦從92分減為18分（0-100），症狀有顯著改善。

B肝不追蹤 一旦罹癌平均只活3至6個月

B肝不追蹤　一旦罹癌平均只活3至6個月

 

NOWnews記者陳鈞凱╱台北報導– 2012年12月6日 下午4:37.. .

 

B肝不追蹤，腫瘤真會大到快爆肝！70歲的退休校長楊先生是B型肝炎帶原者，但除了每年例行性健檢，從未接受過標準B肝追蹤檢查，日前一照腹部超音波竟已有顆6.8公分大腫瘤。基隆長庚醫院副院長、胃腸肝膽科主治醫師簡榮南表示，臨床統計，未追蹤者的腫瘤通常超過10公分，無法治療，存活僅剩3至6個月。

楊校長很幸運的接受手術治療，存活了下來，但並不是每個B肝帶原者都有這樣的好運氣，根據長庚醫院臨床統計發現，等到不舒服、出現明顯症狀才就醫者，肝腫瘤平均大小都已在10至15公分以上，平均存活僅3至6個月。

有沒有定期追蹤，真的差很大！簡榮南說，相反的，有定期追蹤的帶原者，即使不幸罹癌，臨床發現的腫瘤也多在3公分以內，屬於小型肝癌，透過電燒或手術切除，治癒率高，術後5年存活率超過5成以上，換句話說，有一半機會可以治癒。

研究顯示，肝癌的平均生長速度，要長大一倍約需4個月左右，據此推估，只要一名B肝帶原者錯過一年未定期追蹤，癌細胞即可能已經生長至3至4公分大。

 

根據衛生署國民健康局2012年「台灣慢性病毒性肝病防治認知網路調查」也發現，竟仍有高達62%民眾認為肝癌是與酒喝太多有關，48%認為是因太晚睡、生活作息不正常引起，只有30%正確認知和感染B型肝炎有關。

簡榮南說，肝臟沒有神經，平常不痛不癢，因此有高達74%的B肝帶原者錯誤認為「身體沒有什麼症狀，應該不需要去看醫生」，病識感不足，殊不知，沒症狀並不代表沒病，一旦錯過20至40歲的黃金治療時機，不但容易肝纖維化、肝硬化甚至肝癌，治療起來也格外棘手。

希望打破國內B肝治療無法立竿見影的處境，台灣B型肝炎醫療策進會推出「健康B記本」免費手機APP，結合了肝癌風險預測、最新B肝衛教資訊、回診提醒、肝功能及病毒紀錄等功能，帶原者還能透過GPS定位，找到最近的健保特約診所，24小時全方位當自己的健康管理師。

改善頭痛 左鼻、右鼻之呼吸療效

改善頭痛 左鼻、右鼻之呼吸療效

 

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？

其實不一樣，可以感覺不一樣；

 

平常頭痛時，可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。

 

如果疲倦、累了，相反的關起左邊的! 鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。

 

因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。

 

女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。

男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。

 

我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？

 

如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔， 用右邊呼吸，很快的精神會好起來。

 

這也可以教給小孩，大人用更好。

如果你有警覺心的話，速度更快。

 

以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） !

醫生說得沒錯，他有理論根據。

 

當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書， 吃頭痛藥，也不是辦法。

 

有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做， 不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月， 從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。

頸部出現腫塊勿輕忽 恐為罹癌警訊

頸部出現腫塊勿輕忽　恐為罹癌警訊

 

（健康醫療網╱林怡亭報導）2012年11月22日 下午2:59

 

在台灣，近15年來頸部癌症病例數已增加至少1倍，且許多患者是因原發癌症轉移到頸部，才被發現；佳里奇美醫院家醫科主治醫師柯俊宏指出，頸部惡性腫瘤高達8成的原發部位為耳鼻喉區域，多為轉移性腫瘤，民眾不可輕忽嚴重性。

臨床上，一名約40歲婦女，出現發燒、頭痛甚至四肢發麻等症狀，但因這名婦女一開始不以為意，直到某次洗澡發現頸部出現數個硬塊，且感到疼痛不已，經就醫檢查，才發現罹患肺癌；柯俊宏醫師說，這名婦女的左下頸部有3顆約2公分腫塊，不但硬且讓患者感到疼痛，檢查口腔、鼻腔及喉嚨等皆無症狀，後經電腦斷層檢查，才確診為肺癌。

引起頸部腫塊，除了先天性囊腫、良性腫瘤及惡性腫瘤等因素造成外，大多為感染導致的發炎問題，通常身體因有免疫力可抵抗病毒，約1周就能恢復；柯俊宏醫師表示，頭頸癌的症狀通常伴隨輕微發燒及頭痛，容易被誤認為感冒，若身體出現腫塊都應多注意，及早接受檢查，才不會因此錯過黃金治療期。

要確定頸部腫塊是否為癌症警訊，其實可透過年紀、長成時間及大小等判斷，且是否有出現包括聲音異常、吞嚥困難或耳朵痛等症狀發生，若又為40歲以上的民眾有出現相關的症狀，就要小心，8成以上都有可能有罹癌的風險存在，都應盡早接受診治。

蟬鳴鳥叫變「處方」 治好耳鳴

蟬鳴鳥叫變「處方」 治好耳鳴

 

【記者詹建富╱台北報導】 【2012-11-12/聯合報/A6版/生活】

 

不少人有耳鳴困擾，嚴重時無法入睡，讓人身心俱疲。台灣耳鳴學會理事長賴仁淙臨床發現，多聽流水聲及鳥叫聲，有可能改善耳鳴問題。錄下流水聲的「耳鳴聲音處方」，已放上台灣耳鳴學會網站，供民眾試聽。

 

台灣耳鳴學會昨舉行耳鳴治療師講座，賴仁淙現場播放一名音樂工作者自行錄製的「耳鳴聲音處方」，其中潺潺流水聲及蟬鳴鳥叫聲，彷彿置身大自然。

 

他表示，這名音樂工作者多年來飽受耳鳴困擾，影響睡眠、情緒與工作，一度擔心是否為不治之症。

 

這名病人某日在家中洗臉時，無意間發現水龍頭的流水聲聽起來很悅耳，戶外的蟬鳴及鳥叫聲，可以遮蔽他的耳鳴，困擾多年問題竟不藥而癒。

 

耳鳴學會理事、振興醫院耳鼻喉科主治醫師力博宏指出，國內平均每九至十人就有一人有耳鳴經驗，好發年紀以中、老年人居多。

 

不過，造成耳鳴的原因很多，單純耳垢阻塞、外耳道炎，或中耳炎、歐氏管阻塞，內耳的梅尼爾氏症，甚至腦內聽神經瘤、血管瘤等；另聽力退化、環境噪音等因素，都會出現耳鳴症狀。

 

耳鳴原因若排除聽神經瘤、顱內血管瘤、鼻咽癌等危險因子，賴仁淙說，其實大多數耳鳴就像上帝恩賜的「天使之聲」，屬於良性的聽覺中樞自我修復過程，是一種身心壓力不堪負荷或健康出問題的警示，例如部分病人因平常過於焦慮、憂鬱，也會出現心因性耳鳴。

 

賴仁淙與力博宏皆表示，絕大多數耳鳴可經由藥物或非藥物療法獲得改善，建議有耳鳴困擾者應試著放鬆心情或休假，多聽輕音樂或大自然的流水鳥叫音，可改善耳鳴症狀。

 

民眾若想瞭解「耳鳴聲音處方」，可上台灣耳鳴學會網站www.tinnitus.org. tw，點選「耳鳴教室」查詢。

 

【2012-11-12/聯合報/A6版/生活】

 

耳鳴治不好是迷思 視為健康警示燈

耳鳴治不好是迷思　視為健康警示燈

 

.作者： 華人健康網 記者張雅雯╱台北報導 | 華人健康網 – 2012年10月13日 下午5:56.. .

 

耳鳴是人體聽覺系統的保護程式，它在民眾身心壓力不堪負荷或健康 …

 

目前有許多關於耳鳴的說法，其實都是迷思，包括：「耳鳴沒辦法根治，治療也沒用」、「耳鳴不治好以後會耳中風，甚至會危及生命！」令人驚訝的是，這些錯誤觀念很多是出自醫療人員之口。

 

光田耳鳴治療中心主任暨台灣耳鳴學會理事長賴仁淙醫師表示，平均每10人就有1人有耳鳴經驗，其中1至2成的患者症狀嚴重，必須接受檢查；但令人遺憾的是，大部分患者的就醫經驗中，不是遍嚐百草卻毫無起色、就是直接被醫師宣告無法治療，到處碰壁、身心俱疲。

 

賴仁淙醫師表示，原因就出在醫療人員於耳鳴治療的專業度和觀念不足，將耳鳴「妖魔化」，不僅讓患者錯失治療的正確方式，甚至加重患者對耳鳴的負面感，導致症狀加劇。

 

賴仁淙醫師指出，其實耳鳴是人體聽覺系統的保護程式，只要透過專業的檢查優先排除危險的因子如：聽神經瘤、顱內血管瘤、鼻咽癌後，絕大多數的耳鳴都只是良性的聽覺中樞修復過程。

 

不少民眾將耳鳴視為自己會失眠、憂鬱、身體不適的原因，其實正好相反，耳鳴就像上帝恩賜的「天使之聲」，它在民眾身心壓力不堪負荷或健康出狀況時會伴隨出現，警示患者健康出問題了。

 

因此患者若能換個角度面對耳鳴，並透過正確的方式治療，甚至不需藥物也能治癒或改善。有的患者經檢查是聽神經瘤，須放射治療；有的患者是聽力退化而出現耳鳴，只要配戴助聽器就迎刃而解；而有更多患者是必須扭轉長期以來對耳鳴的負面觀感，並配合適當的聲音治療後，耳鳴問題就能適應改善。

 

有鑑於台灣醫療人員缺乏完整的耳鳴治療訓練和正確的觀念，以至於提供患者錯誤的訊息或治療方式，導致病情的延誤，光田綜合醫院耳鳴治療中心今、明兩天，與台灣聽語學會合辦亞太首屆「國際耳鳴論壇暨鳴治療師訓練課程」，為醫療人員進行「腦內革命」，將培育我國第一批耳鳴治療師種子。

怕三高上身 七旬翁拒吃紅肉失智

怕三高上身 七旬翁拒吃紅肉失智

 

東森新聞 – 2012年9月24日 下午4:10.. .

 

一名七十多歲的老先生因為擔心高血壓和心臟病，長期來拒絕吃紅肉，最近家長突然發現老先生講話，不斷重覆又常常找不到東西，懷疑是失智症，連忙帶他到醫院檢查，證實老先生真的是失智了，不過他的失智是缺乏維生素B12，打針補充後，老先生馬上恢復正常，還好及早發現，再拖下去會惡化得很快。

 

煎的香噴噴的牛排，真的是令人又愛又怕，擔心吃太多會血壓高、血脂三高上身，也擔心紅肉吃太多會大腸癌，台南一名七十二歲的老先生為了這個理由把紅肉列為拒絕往來戶，不吃紅肉也不碰內臟類，但是家屬最近發現他來講話一直重覆，東西放在哪也找不到，送他到台南成大醫院檢查，證實他得了失智症，但是這種失智只要打了維生素B12一針就立刻好轉。

 

原來老先生長期來拒吃紅肉造成體內缺乏維生素B12，這是是紅血球生長和神經傳導不可或缺的重要元素，缺乏會造成疲勞、注意力不集中、記憶力下降、易怒、抑鬱，而維生素B12通常存在動物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、乳酪�，所以吃純素的人比較容易缺乏，可以吃綜合維他命來補充。